Depois de engordar mais de 12 quilos e ir parar no ortopedista com a indicação de uma cirurgia na coluna, levei uma bronca do médico que me mandou entrar em dieta e emagrecer.
Bem.... Fui na nutricionista. Uma dieta de 1.400 calorias. Passei fome na primeira semana, mas adorei o SUCHÁ da noite, suco misturado com chá, utilizado na dieta para desinchar. Meus pés no fim do dia ficam igual a duas batatas.... Também gostei da vitamina de manhã, com todos os ingredientes para uma boa visita ao banheiro!
O resultado foi estimulante! Nos vinte primeiros dias, minha cintura diminuiu seis centímetros, comprei uma calça com um n´mero a menos, outras rupas voltaram a caber, estava feliz! Mas fui a segunda consulta para pesar e descobri que só perdi 800 gramas....
Minha meta é emagrecer 10 quilos. No inicio, não estou fazendo ginástica pois acabei de sair de uma baita crise de dores crônicas pelo corpo, mas daqui a três quilinhos a menos eu começo as pequenas caminhadas e quiçá volto para a academia.
Paciência, resiliência, calma e força de vontade. É disso tudo que vou precisar.... Adiante e avante!
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